KampfsporT-FITNESSCENTER Steff
BODYWORKOUT
für Jugendliche und Erwachsene
die durch Intervalltraining an ihr Fitnessziel kommen möchten. Durch dieses Training verbrennt man richtig viel Kalorien und ist für Fitnesseinsteiger bestens geeignet.
Elemente aus dem Bodyworkout-Training:
-Stressabbau
- Hanteltraining
- Medizinballtraining
- Ausdauer
- Balance
- Beweglichkeit
und vieles mehr!!!
Training:
1 Tag pro Woche
Alle Kurse werden von unseren Trainern professionell betreut und sind altersgerecht aufgeteilt.
So bekommst Du jederzeit die Unterstützung, die du brauchst.